過年大掃除是許多家庭習慣，而生活中最常使用的清潔劑之一，就是漂白水（主要成分為次氯酸鈉），這樣的清潔劑容易導致清潔過程中釋放出刺激性的氣體、揮發性有機物或產生氯氣等有毒氣體，導致暴露安全風險、呼吸道不適甚至更嚴重的健康問題。
一、漂白水是甚麼？次氯酸鈉又是甚麼?
常常有聽說用漂白水來清潔，也有聽過人家說次氯酸鈉來清潔，兩者之間的關係是甚麼呢? 其實漂白水主要成分就是次氯酸鈉（Sodium hypochlorite），是一種具有強力氧化作用的化學藥劑，在日常生活中，我們最常接觸到的是「氯系漂白水」。
我們一般在超市買到的液態漂白水，主要成分是 次氯酸鈉 (NaClO)。
- 特性： 微黃色透明液體，有明顯的刺鼻味。
- 濃度： 市售家用漂白水的次氯酸鈉濃度通常在 5% 到 6% 之間。
二、漂白水對呼吸道的危害
即便只是正常稀釋漂白水，它在與空氣接觸或受熱時，會緩慢釋放出刺激性氣體。
- 主要成分： 次氯酸 (Hypochlorous Acid) 蒸氣。
- 特性： 具有強烈的氧化性，且帶有典型的「游泳池味」。
- 呼吸道危害： 當你吸入這些蒸氣，它們會與呼吸道黏膜表面的水分結合，產生微量的酸性反應，刺激鼻腔、喉嚨與支氣管，導致發炎、咳嗽或誘發氣喘。
此外，有國外的研究指出，頻繁使用漂白水與清潔劑的女性，非過敏性氣喘與慢性咳嗽的風險顯著增加。
三、漂白水使用的注意事項和禁忌
常常有民眾為了「更乾淨」，混合漂白水與其他清潔劑，結果造成呼吸危害，被送醫診治；醫師指出氯中毒可能引發化學性肺炎、肺水腫與呼吸衰竭等重症。
這是使用漂白水最常見也是最嚴重的呼吸道威脅，通常發生在將漂白水與酸性清潔劑（如鹽酸、除垢劑、白醋）混合時。
- 主要成分： 氯氣 (chlorine; dichlorine,Cl2)。
- 物理特性： 黃綠色氣體（高濃度時可見），密度比空氣大（容易積聚在浴室地板等低處），具有極度辛辣的窒息性氣味。
- 作用機制：
- 1. 水合作用： 氯氣進入呼吸道後，與黏膜的水分反應生成 鹽酸 (Muriatic acid) 和次氯酸 (Hypochlorous Acid)。
- 2. 化學灼傷： 這些酸性物質會直接腐蝕肺泡與支氣管組織。
- 3. 肺水腫： 身體為了保護受損組織會分泌大量體液，導致患者像是「在陸地上溺水」一樣無法呼吸。
四、適合漂白水的防護口罩
現在我們理解到漂白水本身的危害有次氯酸 (Hypochlorous Acid)蒸氣、鹽酸 (Muriatic acid)蒸氣等酸性氣體，因此這樣的化學氣體並非一般醫用口罩、或是普通活性碳口罩能夠防護的，必須要選擇能夠有效防護酸性氣體的特殊防護口罩才行。
3M 8246 酸性氣體 防護口罩:
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3M 8576 酸性氣體 防護口罩(呼吸閥款):
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