抽菸不僅是一種習慣,更是一個威脅健康的全球性問題。世界衛生組織(WHO)指出,每年有超過800萬人因吸菸相關疾病而死亡。
什麼是二手菸
二手菸是指被動或非自願吸入的環境菸煙(Environmental Tobacco Smoke,ETS),也就是藉由他人吸菸時,所產生的空氣汙染,導致吸入危害物質的方式。
二手菸已被國際癌症研究中心(IARC)歸類為一級致癌物質,全球每年有將近600萬名吸菸者及60萬名非吸菸者死於一手菸及二手菸的危害。臺灣每年約有2萬4,000名死於吸菸,而有3,000名死於二手菸害,每年因二手菸罹病約達15萬至23萬人,平均約2至3分鐘就有1名不吸菸者因他人吸菸而罹患疾病。
二手菸是分布最廣且為有害的室內空氣污染物,其會釋放出7,000種以上的化學物質,其中約有93種為致癌物質,過去研究已證實,除會造成或加重幼兒氣喘、支氣管炎、肺炎、中耳炎等呼吸道疾病外,且與兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症有顯著關係,也容易造成認知能力缺陷,其危害更甚於成人。
三手菸又是什麼呢?
即使菸已經熄滅很久了,還有殘留且長期附著於衣服、地板、家具等物體表面上形成具黏性的菸垢,這就是俗稱的「三手菸」,三手菸中含有至少有11種高度致癌化合物,會造成兒童認知能力缺陷、增加哮喘、中耳炎以及血癌的風險,三手菸的殘留時間可長達6個月之久,兒童在受污染的表面附近進食和玩耍時,接觸三手菸毒性的風險比成人更高。
二手菸裡的化學成分
二手菸是由主流菸煙和側流菸煙兩者在空氣中混合而成。在燃燒不完全的情形下,二手菸釋放出4000種以上的化學物質,其中超過250種對人體健康有害,更有超過50種為致癌化學物質。
二手菸含有四千種以上的成分,常以氣態及固態方式存在大氣中,且包括約三十種金屬元素例如砷、鋁、銅、鐵、鋅、鎘、鉻、鉛、鎳、硒等,過去相關文獻得知孕婦在懷孕期間暴露到二手菸,香菸中的金屬會透過胎盤對其胎兒之發育有不同程度之影響及健康之危害。
二手菸中的致癌物-細懸浮微粒(PM2.5&PM1)
氣膠是懸浮於空氣中微細粒子的統稱,一般又以粒徑小於2.5微米的PM2.5最為人熟知。香菸燃燒時所釋放的混合煙霧中就含有許多氣膠懸浮微粒,也是二手煙的重要成分。
2024年5月份,國立中山大學氣膠科學研究中心跨領域研究團隊由中心主任,化學系教授王家蓁與醫學科技研究所教授范秀芳合作研究發現,香菸燃燒時所釋放煙霧中的氣膠懸浮微粒有逾8成為粒徑小於1微米的超細懸浮微粒(PM1),對健康危害甚鉅,恐加劇帕金森氏症病程發展,成果發表於國際知名期刊ACS化學神經科學(ACS Chemical Neuroscience)。
王家蓁強調,不同粒徑的氣膠微粒經由呼吸進入人體後,會根據其粒徑大小及其他物化特性而沉降到呼吸系統的不同部位。顆粒較大的微粒(10微米以上)通常大都在上呼吸道沉積,顆粒愈小的微粒有愈大機會進入到肺部較深處,沉積於下呼吸道甚至肺泡區。有些PM1進入人體後甚至有機率穿透肺泡進入血液循環系統並影響其他器官,或是經由鼻腦通道,從嗅球區穿透血腦屏障,進入大腦中樞神經區域,影響腦神經細胞運作,甚至導致神經退化性疾病,或加劇其病程發展。一般醫療口罩並無法有效屏障過濾PM2.5甚至PM1微粒。
防護二手菸防護適合佩帶的口罩
因此看到這邊,我們可以發現,二手菸造成的危害是非常多種且複雜的,其中可區分為化學性物質危害和細懸浮微粒危害,這邊建議使用954X系列的基本款活性碳防護口罩,雖然沒有辦法將氣味部分完全去除,因為香菸燃燒所產生的化學物質包含上千種,要完全吸附只能使用更高等級的活性碳濾材或濾毒罐。
但已經能夠針對大部分致癌的危險化學物質還有PM2.5或有效的阻隔和過濾唷!!!
適合二手菸的防護口罩,如下:
9541耳掛式活性碳防護口罩:
https://johnnymask.com.tw/product/3m-9541-kn95-p2-carbon-organic-respirator-mask/
9542頭戴式活性碳防護口罩:
https://johnnymask.com.tw/product/3m-9542-kn95-p2-carbon-organic-respirator-mask/
9541V耳掛式活性碳防護口罩:
https://johnnymask.com.tw/product/3m-9541v-kn95-p2-carbon-organic-respirator-mask/
9542V頭戴式活性碳防護口罩:
https://johnnymask.com.tw/product/3m-9542v-kn95-p2-carbon-organic-respirator-mask/
參考資料
- https://www.mohw.gov.tw/cp-2737-9062-1.html
- https://www.healthnews.com.tw/article/58068
- https://ndltd.ncl.edu.tw/cgi-bin/gs32/gsweb.cgi/ccd=wKZhoQ/search?s=id=%22092CMCH0520016%22.&openfull=1&setcurrent=0
- https://health99.hpa.gov.tw/news/16601
- https://www.cdc.gov/tobacco/secondhand-smoke/health.html
- https://www.cdc.gov/tobacco/secondhand-smoke/index.html
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/quit-smoking/expert-answers/third-hand-smoke/faq-20057791